この記事では、転職について考えたときに出てくる不安について
- もう少し頑張ったほうがいいのかな…
- 転職って逃げじゃないの？
という疑問について解説していきます
まず結論から言うと、転職は逃げではなく、自分が働きやすくなるように環境を整える選択肢のひとつです
私は転職を3回して毎回「もう少し頑張れるんじゃないか」と悩みましたが、環境を変えてきたことで、今も看護師を続けられています
転職は、自分の力を発揮しやすい場所に移ることだよ！
環境の調整のポイントはこんな感じです
「逃げかも」という不安が出てきたら、環境を整える選択肢を知るところから始めてみましょう
- 3回転職している看護師
- 今はメンタルクリニック勤務
- 転職したから楽しく続けられている
環境の調整ってなに？
環境の調整という考え方について知っておくと、選択肢が広がります
一緒にみていきましょう
働きやすくなるように、まわりの条件を整えていくこと
環境の調整とは、自分が働きやすくなるように、まわりの条件を整えていくことです
私たちの行動は環境の影響を受けやすいので、困りごとを解決したいなら、環境に注目するほうが無理なく解決しやすくなります
これは、個人攻撃の罠の記事でも出てきた考え方です
私は最初の病院で働いていたころ、「この働き方は続けられない。でも転職するのは逃げてるだけなんじゃないか…」と不安に思っていました
でも転職してみると自分が働きやすい環境が少しずつわかって、今では楽しく続けられそうだと感じています
うまくいかないときは、まわりの条件を整えることに目を向けてみることがおすすめです
環境を変えるのは、逃げじゃなくて工夫のひとつだよ！
転職は自分の力を発揮しやすい場所を選ぶ手段のひとつ
転職は逃げではなく、自分の力を発揮しやすい場所を選ぶ手段のひとつです
人それぞれ、好き・嫌いや得意・不得意があるので、力を出しやすい場所と出しにくい場所があります
うまくいかないのは、あなたの力が足りないからではなく、今の環境が合っていないだけかもしれません
たとえば、「会議室が寒い」とします
このとき、解決策はひとつじゃないですよね
- カーディガンを羽織る
- カイロを貼る
- 暖房をつける
- 暖かい部屋に移動する
暖かい部屋に移動するのは、逃げているのではなく、立派な問題解決の手段です
これと同じで、転職は「逃げ」ではなく、あなたが自分に合う場所を選び直すための手段です
転職して2つの職場を知ったことで、自分に合う環境を比べられるようになったよ！
環境を整える選択肢はたくさんある
環境を整える選択肢はたくさんあります
今の職場のままでも、変えられることはたくさんあります
たとえば、影響の範囲ごとに分けるとこんな選択肢があります
| 影響の範囲 | 環境を整える選択肢 |
| 自分のみ | 業務がやりやすい仕組みをつくる |
| 部署・チーム | 夜勤の回数や業務の分担を変える |
| 組織全体 | 部署や働き方を変える |
| 職場そのもの | 転職 |
私は精神科病院で夜勤ありで働いていましたが、同じ病院の中で日勤常勤に変えたことで、体の負担が減り、休日の生活リズムも整いました
転職はたくさんある選択肢のひとつなので、今の自分に合う方法から選んでみましょう
まずは今の職場でできることが考えやすいよ！
精神科病院での働き方について知りたい方は、こちらの記事をご覧ください▼
「逃げたい」と思うほど我慢しているなら「選び直せる」と考えてみよう！
我慢して無理を続けているときは、「選び直せる」と考えることがおすすめです
それぞれ一緒に見ていきましょう
環境が変わらないまま我慢を続けることにもリスクがある
環境が変わらないまま我慢を続けると、心身がすり減っていくリスクがあります
身体とメンタルは影響しあっているので、最初はどちらかの不調だけでも、だんだん両方の不調につながりやすいです
しんどさが増えて仕事が楽しくなくなると、生活全体の充実感も減ってしまうかもしれません
メンタル不調につながるリスクもあるよ！
私は転職する前は心も身体もギリギリで、看護師を続けるイメージができませんでした
誰でも環境の変化によって、一時的に我慢をすることはあるかもしれませんが、環境が変わらないまま無理を続けることにはリスクもあります
「今は、今のまま続ける」というのも選択肢のひとつですが、しんどさが続くときはほかの選択肢も考えてみましょう
転職してみて合わなかったら、また選び直せる
転職してみて合わなかったら、また選び直せます
新しい職場が自分に合うかどうかは、実際のところ入ってみないとわからないところもあります
転職は環境を大きく変える選択肢なので、環境がよくなる可能性も、悪くなるリスクもあります
「絶対に失敗しちゃいけない」と考えると、「うまくいかなかったらどうしよう」と身動きがとりづらくなりますよね
1回の転職で完璧な職場を選ぼうと身構えなくても大丈夫だよ！
私は転職してから「この職場合ってないな」と思ったこともありますが、一度転職を経験したことで、「合わなかったらまた転職できるな」と思えるようになりました
環境を変えないことにもリスクがあるので、「合わなければ選び直せる」と考えることがおすすめです
転職のメリット・デメリットについて知りたい方は、こちらの記事をご覧ください▼
まとめ：転職は逃げじゃない！環境を整える選択肢のひとつ！
ここまで読んでいただきありがとうございます！！
転職は逃げではなく、自分が働きやすくなるように環境を整える選択肢のひとつです
環境を整える選択肢は転職だけではなく、どれを選んでも、合わなければまた選び直せます
私は転職するうちに自分が働きやすい環境がわかってきて、今では看護師を楽しく続けられそうだと感じています
「逃げかも」と不安に感じたときは、まずは今の困りごとを整理するところから始めてみましょう
困りごとを整理する方法について知りたい方は、こちらの記事もご覧ください▼
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