この記事では看護師の働き方について
- このまま今の職場で働き続けられるのかな…
- 自分らしい働き方ってなに？
という疑問について解説していきます
まず結論から言うと、看護師の働き方は、働く「場所」と「時間」を組み合わせるとたくさんの選択肢があります
私は看護師のいろんな働き方を知って「こんなにいろいろあるんだ」と気づき、心に余裕が生まれやすくなりました
働く場所の選択肢はこんな感じです
働く時間の選択肢はこんな感じです
このあたりをふまえて、この記事では看護師の働き方について解説していきます
- 3回転職している看護師
- 今はメンタルクリニック勤務
- 転職したから楽しく続けられている
自分に合った働き方ってどう見つけるの？
自分に合った働き方を見つけるためには、まずは視野を広げることが大切です
ここでは、選択肢を知る大切さと、働き方を整理するポイントを紹介します
私は視野が広がったことで、転職活動の満足度が上がりました
自分に合う働き方を考えるときには、いろんな角度から考えることが大切だよ！ということです
看護師が持っている選択肢を知る
働き方を考えるうえで、まず看護師が持っている選択肢を知ることが大切です
「今の職場を続けるべきか、転職するべきか…」手持ちの情報だけでは、なかなか結論を出しにくいからです
私たちが、必要な情報がないと的確なアセスメントができないのと同じですね
はじめて就職した病院で仕事がうまくできなかったときは、環境を変えれば無理なくやっていけることを知りませんでした
だから「看護師に向いてないから、やめたほうがいいんじゃないか…」と思っていました
でも環境を変えてみると、仕事に面白さを感じたり、うまくできるようになったりもします
- 看護師にはどんな働き方があるのか？
- 自分にはどんな選択肢があるのか？
これを知ることで、視野が広がって自分に合った働き方を考えやすくなります
場所と時間にわけて、自分に合う働き方を考える
自分に合った働き方を考えるときには
- どこで働くか（場所）
- いつ・どのくらい働くか（時間）
この2つに分けると整理しやすいです
今の困りごとによって
- 人間関係や仕事の内容が合わない ⇨ 働く「場所」を変える
- 夜勤や長い勤務がつらい ⇨ 働く「時間」を変える
など、変えたほうがいいところがちがうからです
私は病院の常勤で働くことに疲れたとき、クリニックのパートに変えました
場所と時間の両方を変えてみたら、業務内容も時間も自由度が高くなって働きやすくなりました
同じ職場だとしても
- 働く場所を変える：部署異動（病棟⇨病棟）
- 働く時間を変える：部署異動（病棟⇨外来）、日勤常勤やパートに変更
こんな感じで、場所も時間も調整できるかもしれません
自分が変えたいのは「場所」なのか「時間」なのか整理してみましょう
困りごとを整理する方法について知りたい方は、こちらの記事もご覧ください▼
看護師が働く場所はたくさんある
看護師はいろんな場所で活躍しています
それぞれ一緒にみていきましょう
① 病院：病院ごとに働き方がかなりちがう
同じ「病院」といっても、病院ごとに働き方が大きくちがいます
病院には、大学病院や民間病院、精神科などの専門病院まで、いろんな種類があり、規模もさまざまです
病院の特徴はこんな感じです
- 病棟や外来など部署が多く、多職種と一緒に働く
- 日勤と夜勤がある部署が多い
- 常勤で働く看護師が多い
- 教育体制が整っていることが多い
私は急性期や精神科、回復期の病院で働いてきましたが、業務の内容や進め方、看護方式（機能別看護など）は病院ごとにちがいました
病院ごとに働き方がちがうので、今の病院が合わないと感じても他の病院なら合うこともあります
精神科病院での働き方について知りたい方は、こちらの記事をご覧ください▼
病院によって忙しさや雰囲気も全然ちがったので、転職して働きやすさも大きく変わったよ！
② クリニック：日勤が中心だけど看護以外の仕事も多い
クリニックは、日勤が中心ですが看護以外の仕事もこなすことが多い職場です
病院より小さい職場で、少ない人数で回していることが多いからです
クリニックの特徴はこんな感じです
- 医師は1人〜数人で、スタッフは少なめ
- 基本は日勤のみ（入院できるクリニックは夜勤もある）
- 常勤だけでなく非常勤（パート）の求人も多い
- 教育体制は職場によって大きくちがう
私はメンタルクリニックのパートをしていますが、看護業務だけでなく受付業務もしています
いろんな仕事の優先順位を考えたり、周りの様子を見て「今自分が何をしたらいいか」を考えたりしながら動いています
また、通し勤務では中抜け（長い休憩）があるので、拘束時間が長くなります
午前だけのパートなら気になりませんが、フルタイムの常勤だとネックになりやすいところです
クリニックは夜勤がない一方で、マルチタスクや拘束時間の長さも知ったうえで選びましょう
病院より小規模なぶん「一緒に働く人」で働きやすさが変わってくるよ！
③ 訪問看護ステーション：利用者さん1人ひとりのケアに集中しやすい
訪問看護は、利用者さん1人ひとりのケアに集中しやすい働き方です
利用者さんの居宅へ訪問し、決められた時間の中でケアを行うことが多いからです
訪問看護ステーションの特徴はこんな感じです
- 医師はおらず、スタッフは少なめ
- 日勤が中心だけど、時間外のオンコールがあることもある
- 常勤が多いが、非常勤（パート）の求人もある
- 教育体制は事業所によって大きくちがう
- 訪問の件数などに応じて手当がつくところもある
私はサ高住で施設内訪問看護をしていましたが、時間内は目の前の利用者さんに自由に看護できますが、基本1人なので重労働でしんどかったです
訪問看護には、1人ひとりに集中できる一方で、1人で動く大変さもあります
求人を見ていても給与水準が高いのは魅力的だよ！
④ 施設：治療の場ではなく、生活の場で働く
施設は、病院のような治療の場ではなく、利用者さんの生活の場で働く職場です
高齢者施設が多いですが、障害者・児童向け施設もあり、介護や支援が必要な方が暮らしています
施設の特徴はこんな感じです
- 医師がいるかどうかは施設により、スタッフは少なめ
- 夜勤があるかどうかも施設による
- 常勤だけでなく、非常勤（パート）の求人も多い
- 教育体制は施設によって大きくちがう
- 施設の種類によって医師・看護師・介護職員の配置基準がちがう
私がサ高住で働いたときは、利用者さんの状態が基本的に安定していたので、ケアがルーティンになりやすかったです
病院なら退院があるので対応が難しい患者さんとの関わりにも終わりがありますが、施設では終わりが見えないと感じることもありました
施設は安定した利用者さんの生活を支えられる一方で、長いお付き合いになることも知っておくと選びやすいです
看護師が少ない施設だと自分で判断する場面が多くなるよ！
⑤ その他：産業・教育など
最後に、病院や施設以外にも、看護師が活躍できる場所があります
看護師の資格は、医療以外の分野でも活かせます
ほかの働き方としてはこんな感じです
- 産業：企業での産業看護師、治験コーディネーター（CRC）など
- 教育：特別支援学校、保育園、看護教員など
- 派遣・フリーランス：派遣看護師、スポットナース、医療ライターなど
- 開業：訪問看護ステーション、保険外看護サービス（自費）など
- 海外：国境なき医師団、JICA海外協力隊など
保健師や助産師の資格があれば、保健所などの行政や、助産所（助産院）も選択肢になります
看護師の働く場所は、病院や施設の外にも広がっています
看護師が選べる選択肢って幅広いよね！
看護師が働く時間もいろいろある
働く時間を変えることでも、働きやすさは大きく変わります
それぞれ一緒にみていきましょう
① 夜勤あり常勤：2交代と3交代は病棟によって相性がある
病院の夜勤には2交代と3交代があり、病棟によって相性があります
夜勤の長さや、休みの取り方も大きくちがいます
2交代と3交代の特徴はこんな感じです
- 2交代：12〜16時間の夜勤が多く、夜勤明けの休みを丸一日使いやすい
- 3交代：1回の勤務は8時間だが、日勤・準夜勤・深夜勤とシフトが細かい
急性期の病棟で働いていたときは3交代でしたが、患者さんの状態が変わりやすく、私には8時間の夜勤がやっとでした
2交代のときは、2時間ほどの仮眠で16時間働くので、朝方は集中力が落ちていてインシデントを起こさないように必死でした
夜勤が2交代か3交代かは病棟によって相性があるので、どちらが自分に合うかは患者さんの状態や病棟の忙しさによっても変わります
急変が少ない病棟なら、情報収集が1回で済んで、明けの休みを丸一日使える2交代のほうが合ってると感じたよ！
② 日勤常勤・夜勤専従：日勤だけ・夜勤だけで働く
常勤でも、日勤だけ・夜勤だけで働く選択肢もあります
夜勤の負担や生活リズムに合わせて、働く時間帯をしぼれます
日勤常勤と夜勤専従の特徴はこんな感じです
- 日勤常勤：夜勤なしのフルタイム。夜勤手当がないぶん、給料は下がりやすい
- 夜勤専従：基本は夜勤だけ。夜勤手当で給与が上がりやすいけど、体調管理が大切
私は精神科病院で夜勤ありで働いていましたが、夜勤への不安が強くなったとき、師長さんに相談して診断書を提出して日勤常勤に変えてもらいました
夜勤がなくなって身体的にはとても楽になり、休日も生活リズムが崩れないので、自由に動きやすくなりました
日勤か夜勤のどちらかだけを選ぶという選択肢もあります
職場によってできること・できないことがありますが、夜勤がしんどいときは日勤常勤に変えられないか相談してみる方法もあります
日勤常勤に変えたときのことは、精神科病院の記事でくわしく書いています
日勤常勤になって給与は下がったけど、生活リズムが安定して休日も遊びやすくなったよ！
③ 非常勤（パート）：働く日数や時間を選びやすい
非常勤（パート）は、働く日数や時間を選びやすいです
職場の「この時間に看護師がいてほしい」に合わせて、少ない日数や短い時間で働けることも多いです
パートの特徴はこんな感じです
- 働く日数や時間を相談しやすい
- 時給で働いて、ボーナスがない職場もある
- 働く時間や職場によっては、社会保険に入れないこともある
私は今メンタルクリニックのパートですが、クリニックに求められる時間に合わせて勤務の曜日や時間を変えることがあります
パートは働く日数や時間を選びやすいので、常勤に比べると休みが取りやすいです
家庭や勉強など両立したいことによって、パートで働く時間を調整する方法もあります
今は資格の勉強と両立しながら働いてるよ！
④ ダブルワーク：2つの職場を組み合わせて働く
パートなどの仕事を2つかけもちする、ダブルワークという働き方もあります
1つの職場だけでは足りない日数や条件を、2つを組み合わせておぎなえます
ダブルワークの特徴はこんな感じです
- 1つの職場で働く日数が少なくなる
- 職場ごとにちがう経験ができる
- パート同士の組み合わせだと、ボーナスが減るぶん常勤より給料は下がりやすい
- 副業が認められている職場に限る
私はクリニックが社会保険完備ではない職場だったので、社会保険に入れる施設内訪問看護とかけもちを始めました
週5日働いても1つの職場は2〜3日だけなので、同じ職場で5日働くより働きやすかったです
結局、施設勤務で腰や首を痛めてしまったのでやめましたが、働いてみたかった職場を経験できてよかったと感じています
ダブルワークは働き方の組み合わせを広げられる一方で、負担や給料の面も考えて選ぶのがおすすめです
私は興味がある職場をかけもちできるダブルワークを気に入ってたよ！
おまけ：資格を増やしてスキルアップする選択肢もある
資格を増やしてスキルアップするという選択肢もあります
認定看護師や専門看護師、精神保健福祉士など、看護師の経験を活かせる資格があるからです
私も今、精神保健福祉士の資格を目指しています
こういう道もあると知っておくと、これからのキャリアを考えやすくなります
資格を増やす選択肢について知りたい方は、こちらの記事をご覧ください▼
ぜひ自分が持っている選択肢に気づいてみてね！
まとめ：働き方の選択肢を知ろう！
ここまで読んでいただきありがとうございます！！
看護師の働き方は、「場所 × 時間」の組み合わせによってたくさんの選択肢があります
働く場所と時間を調整すれば、自分の困りごとや大切なことに合わせて働き方を変えやすくなります
私は「看護師に向いてないのかも…」と思っていたころがありましたが、転職したり、日勤常勤やパートに変えたりすることで看護師を楽しく続けられました
今すぐ選ばなくても、選択肢を知っておくとこれからの働き方を考えやすくなります
働き方について迷ったときは、すぐに転職を考えなくても、求人を見ながらどんな選択肢があるのか調べてみるのもひとつの方法です
私も転職エージェントを使って、今の働き方を続けながら情報収集しています
働き方の選択肢を知って、自分らしいキャリアを育てていきましょう
おすすめの転職エージェントについて知りたい方は、こちらの記事をご覧ください▼
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